頭皮のトラブルどうしてますか？

頭皮のトラブルどうしてますか？冬に比べて乾燥とかしにくいだろう
と勘違いしていませんか？乾燥は年中起こっています。
それに紫外線の強いこの時期、頭皮にもかなりのダメージを与えています。
頭皮が日焼けして、赤くなっていたりしていませんか？

頭皮のトラブルにもいろいろありますが、エチケットとして
一番気をつけたいのは、「フケ」ですよね。

職場や学校など、周りの人に不快感を与えないためにも気をつけないと
「不潔」のレッテルを貼られてしまうといじめの対象になってしまうことも
あるので気をつけたいところですね。

でも、毎日シャンプーして清潔にしているのに、フケが出て気にしている・・・
という人も意外と多いのでは？？

そんな時は頭皮の病気を疑う前に、毎日自分がしている手入れが本当に
それでいいのか、見直してみてはいかがでしょう・・・？

洗髪をした後、しっかりと乾かしていますか？
ポイントは、髪を乾かすのではなく、地肌を乾かすことです。
ドライヤーの熱で余計に水分が奪われてしまうのでは？
と思うかもしれませんが、全く逆なんです！

自然乾燥の方が、必要な水分まで蒸発してしまって、
髪も頭皮もパサパサになってしますんですよ。

本来の洗髪は、
1.トニックシャンプーで頭皮を洗う
2.シャンプーで髪を洗う
3.トリートメントで栄養を補給する
4.リンスでコーティングする
5.頭皮までしっかり乾かす
だそうです。
面倒かもしれませんが、頭皮をケアするだけでトラブルはかなり
改善されると思います。
悩む前に、簡単なことから始めてみては・・・